Produkt zum Begriff Selfcare:
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Spurgas, Alyson: Dekolonisiert Selfcare
Dekolonisiert Selfcare , Für Feministinnen des 20. Jahrhunderts war Selfcare ein Schlachtruf für körperliche Autonomie und politische Macht: »Meine Selbstfürsorge ist keine Selbstgefälligkeit, sondern Selbsterhaltung, und das ist ein Akt politischer Kriegsführung«, sagte Audre Lorde. Für heutige Lifestyle-Marken und Influencerinnen geht es hingegen darum, unter dem Selfcare-Label Yogakurse, Achtsamkeits-Apps, ausgefallene Ernährungs- und Körperprodukte und natürlich das dazugehörige Mindset zu einem hohen Preis zu verkaufen. Mittlerweile hat Selfcare als äußerst lukratives Geschäftsmodell nahezu jeden Bereich des Lebens infiltriert: Ernährung, Freizeit, Kultur. Sorge für dich selbst - weil du es dir wert bist (und gib dabei am besten möglichst viel Geld aus). »Dekolonisiert Selfcare« liefert eine soziologische Analyse und eine scharfe Kritik an den kapitalistischen, rassistischen Untertönen eines Konzepts, das sich von Schwarzer feministischer Überlebenstaktik in ein Businessmodell des weißen neoliberalen Feminismus gewandelt hat. Die Dekolonisierung der Selbstfürsorge, so die Autorinnen, erfordert eine umfassende Auseinandersetzung mit dem ausschließenden, aneignenden Charakter des Selfcare-Markts. Doch Aufklärung ist nur der erste Schritt in diesem Prozess. Wir müssen uns zu neuen Modellen von Selbst- und kollektiver Fürsorge bekennen, die Gesundheit, Vergnügen und Gemeinschaft ermöglichen - für alle. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis Reiseset
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis, , Kosmetik-Sets für Damen, Alles für eine schön aussehende Haut in einer Packung. Das Kosmetikset Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis enthält nicht nur ein Produkt, sondern gleich mehrere Produkte, die Ihre tägliche Beauty-Routine verbessern oder bereichern. Es bereitet garantiert eine Freude – entweder Ihnen selbst oder als Geschenk für Ihre Liebsten. Das Set beinhaltet: Sanctuary Spa Signature Natural Oils pflegendes Duschgel 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection feuchtigkeitsspendende Bodylotion mit Aloe Vera 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Badeschaum 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Peeling-Gel mit glättender Wirkung 50 ml Eigenschaften: komplette Pflege für die tägliche Pflegeroutine enthält Miniversionen der Produkte ideal für unterwegs duftet angenehm Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Verwenden Sie jedes Produkt des Kosmetiksets entsprechend der Anleitung.
Preis: 15.40 € | Versand*: 4.45 € -
Hotel Goldener Berg - Your Mountain Selfcare Resort
Preis: 280 € | Versand*: 0.00 € -
Morawetz, Carina: Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich
Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich , Energie auftanken mit kreativen Ritualen und Loose-Watercolor-Motiven 16 Watercolor-Projekte warten darauf, von dir entdeckt und in deinen Alltag eingebunden zu werden. Mit den Morgen- und Abendritualen , die Carrie Morawetz für dieses Buch entwickelt hat, kannst du eine kreative Routine ganz einfach in dein Leben integrieren. Ein Grundlagenteil leitet kompakt und übersichtlich in das Malen mit Watercolor ein. Zudem gibt es eine Einführung in Rituale und warum sie so wichtig sind, um Stress zu reduzieren und abzuschalten. Mit 16 Watercolor-Ritualen kraftvoll in den Tag starten und am Abend innere Ruhe finden Großer Grundlagenteil zur Vorbereitung der Rituale und Malpraxis Step by Step zum Watercolor-Motiv Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Watercolor Tschüss Stress, hallo Kreativzeit - mit entspannenden Motiven , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie können Enzyme zur Nahrungsergänzung die Gesundheit und Verdauung unterstützen?
Enzyme zur Nahrungsergänzung können die Verdauung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten verbessern, indem sie deren Abbau beschleunigen. Dies kann zu einer besseren Nährstoffaufnahme und einer effizienteren Verdauung führen. Darüber hinaus können Enzyme auch dabei helfen, Blähungen, Völlegefühl und Verdauungsbeschwerden zu reduzieren.
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Was ist Nahrungsergänzung aus der Drogerie?
Nahrungsergänzungsmittel aus der Drogerie sind Produkte, die zusätzlich zur normalen Ernährung eingenommen werden, um den Körper mit bestimmten Nährstoffen zu versorgen. Sie können Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente oder andere Substanzen enthalten, die in der Nahrung möglicherweise nicht ausreichend vorhanden sind. Nahrungsergänzungsmittel sollen eine gesunde Ernährung unterstützen, ersetzen jedoch keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
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Wie können Enzyme zur Nahrungsergänzung die Verdauung und Nährstoffaufnahme verbessern? In welchen Lebensmitteln sind natürliche Enzyme zur Nahrungsergänzung enthalten?
Enzyme können die Verdauung und Nährstoffaufnahme verbessern, indem sie komplexe Nährstoffe in einfachere Formen umwandeln, die der Körper besser aufnehmen kann. Natürliche Enzyme zur Nahrungsergänzung sind in rohem Obst, Gemüse, fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut und Kimchi, sowie in fermentierten Sojaprodukten wie Tempeh und Miso enthalten.
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Wie kann man Wellness in den eigenen Alltag integrieren, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
Man kann Wellness in den Alltag integrieren, indem man regelmäßig Sport treibt, gesund isst und ausreichend schläft. Außerdem können Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen, Stress abzubauen und die geistige Gesundheit zu fördern. Auch regelmäßige Auszeiten für sich selbst, wie zum Beispiel ein entspannendes Bad oder ein Spaziergang in der Natur, können helfen, das Wohlbefinden zu steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Selfcare:
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Hühn, Susanne: Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge
Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge , Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu mehr Energie und Lebensfreude. Dich gut um dich selbst zu kümmern, geht aber weit über ein bisschen Wellness am Wochenende hinaus. Es bedeutet, dir selbst Mitgefühl zu schenken, gesunde Grenzen zu setzen und auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Die zauberhaften Wesen auf den 40 Karten spiegeln dein inneres Licht und erinnern dich daran, liebevoll mit dir umzugehen. Die klaren Botschaften unterstützen dich darin, die empfangenen Impulse in konkrete Handlungen umzusetzen, zum Beispiel, dir eine Auszeit zu nehmen oder in einer Angelegenheit Nein zu sagen. So wird Selfcare zur Lebenseinstellung und damit zu täglich gelebter Selbstliebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Dr. Förster Maca Superfood Kapseln Vitamine 60 ct
Für ein vitales & gesundes LebensgefühlDie Maca Superfood Kapseln von Dr. Förster lassen Sie von den positiven Eigenschaften der Maca-Wurzel für Wohlbefinden und natürliche Schönheit profitieren. Die sorgfältig zusammengestellte Komposition überzeugt mit wertvollen Pflanzenextrakten in Bio-Qualität. Maca wird zu Recht als Superfood bezeichnet, denn die Pflanze aus Südamerika ist reich an allen essenziellen Aminosäuren, ungesättigten Fettsäuren sowie zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Sie findet traditionell Anwendung zur Steigerung von körperlicher Energie und Ausdauer, ist als natürlicher Stimmungsaufheller bekannt und wird als Heilmittel für hormonell bedingte Beschwerden eingesetzt. Mit zwei Kapseln täglich unterstützen Sie die regenerativen Prozesse des Körpers und die Steigerung Ihres Energie-Levels. Hersteller:Bramble Germany GmbHPostfach 20233120216 Hamburg
Preis: 39.99 € | Versand*: 0.00 € -
Vitamin B Komplex - 365 Tabletten - Alle 8 B-Vitamine & Vitamin C - Premium Nahrungsergänzung für rundum körperliche Unterstützung & Energie
Vitamin-B-Tabletten von WeightWorld enthalten einen Vitaminkomplex aus 8 B-Vitaminen und Vitamin C. Die natürliche Mischung unterstützt das Abwehrsystem des Körpers und hilft bei Müdigkeit und Erschöpfung.
Preis: 11.24 € | Versand*: 3.99 € -
H&S Superfood-Tee Heidelbeer plus Vitamine, 20 St. Filterbeutel
enthält hochwertige pflanzliche Stoffe zur Verbesserung des Wohlbefindens Tee zur Herstellung eines Aufgusses zum Einnehmen gesundes Lebensmittel aus der Apotheke Hersteller: H&S Tee-Gesellschaft mbH & Co. KG, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 13901354
Preis: 6.12 € | Versand*: €
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Welche Nahrungsmittel enthalten besonders viele Vitamine und welche Rolle spielen sie für die Gesundheit?
Obst und Gemüse enthalten besonders viele Vitamine, insbesondere Vitamin C, A und K. Diese Vitamine spielen eine wichtige Rolle für das Immunsystem, die Zellerneuerung und die allgemeine Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen kann Krankheiten vorbeugen und das Wohlbefinden steigern.
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Was kann man zum Wellness anziehen?
Für einen Wellness-Tag empfiehlt es sich, bequeme Kleidung zu tragen, wie zum Beispiel einen weichen Bademantel, eine bequeme Hose oder Leggings und ein bequemes Oberteil. Es ist auch ratsam, Badeschuhe oder Hausschuhe mitzubringen. Wichtig ist, dass die Kleidung locker sitzt und aus atmungsaktiven Materialien besteht, um ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten.
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Wie kann man die allgemeine Gesundheit und Wellness verbessern, ohne auf teure Produkte oder Dienstleistungen angewiesen zu sein?
1. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind entscheidend für die Gesundheit. 2. Stressmanagement durch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga kann das Wohlbefinden steigern. 3. Soziale Kontakte pflegen, Zeit in der Natur verbringen und genug Wasser trinken sind weitere wichtige Faktoren für das allgemeine Wohlbefinden.
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Welche Arten von Wellness-Behandlungen und -Aktivitäten sollten in ein ganzheitliches Wellness-Angebot für Gäste aufgenommen werden?
Massagen, Yoga und Meditation sind wichtige Elemente für Entspannung und Stressabbau. Gesunde Ernährung, Bewegung und Achtsamkeitstraining sollten ebenfalls Teil des Angebots sein. Sauna, Dampfbad und Hydrotherapie können die körperliche Regeneration unterstützen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.